Posted door
Gepost in

Break on through

*deze tekst kan triggers bevatten*   Gisteren had ik mijn 3e sessie exposuretherapie. Sessie 1 & 2 gingen over een belangrijk moment in de twee jaren waarin ik doorlopend seksueel misbruikt werd, namelijk de allereerste keer dat de dader mijn slaapkamer binnen kwam en me onteerde. In sessie 1 heb ik dit fragment globaal verteld […]

Posted door
Gepost in

een vreemde maar toch familie

Na een lange tijd heb ik je weer aan de telefoon gehad, het voelde heel vertrouwd maar tegelijkertijd ook een bittere bijsmaak. Op papier ben je me vader want dat zeg je zelf maar in de realiteit weet ik niet wie je bent. We kennen elkaar amper en door jou borderline en persoonlijkheidsstoornis is een […]

Hoe schrijf ik een boek…
Posted door
Gepost in

Hoe schrijf ik een boek…

In dit blog neem ik u mee in de wondere wereld van het schrijven van een boek. Het idee om dit te gaan doen, komt natuurlijk niet uit de lucht vallen. Het bloggen, al een paar jaar, leverde dusdanige reacties op dat ik er bijna niet meer omheen kon. Het werkmateriaal, de blogs dus, had […]

Posted door
Gepost in

Exposure, dag 10

Tien dagen geleden had ik mijn eerste sessie imaginaire exposuretherapie, gericht op traumaverwerking. Daar schreef ik uitgebreid over in mijn vorige blog. Morgen de volgende sessie. Ik merk dat ik behoefte heb aan wat overzicht en dat ik de lezers van mijn blog graag op de hoogte wil houden van de voortgang. Voorafgaand aan deze […]

Posted door
Gepost in

Geen propedeuse, maar wel alles behaald!

Zoals jullie weten ben ik dit jaar begonnen aan de opleiding hbo Sociale studies. Het jaar is voorbijgevlogen. De eerste schooldag staat mij nog helder voor de geest en heb vandaag de laatste resultaten ontvangen. Toen ik aan deze opleiding begon was ik niet zo zeker van mijn zaak. Ik betwijfelde of ik de opleiding […]

Posted door
Gepost in

Uitzicht op licht

Gisteren maakte ik kennis met een voor mij nieuwe manier van traumabehandeling: imaginaire exposure. Een korte uitleg: Imaginaire exposure of blootstelling betekent dat de therapeut u stimuleert om nare herinneringen aan de schokkende gebeurtenis(sen) herhaald en langdurig te herbeleven. Het doel is dat u herinneringen minder gaat vermijden, zodat u de gebeurtenis kunt gaan verwerken. […]

Posted door
Gepost in

Doodsangst en levenspijn

Geheimen vanuit het duister in het licht gezet. Doodsangst en levenspijn gecomprimeerd tot vijf pagina’s woorden op papier. Door wie, hoe oud, hoe vaak nog op je netvlies? Wat is verloren, nog bevroren, en waar is al iets geheeld? De hemel huilt woeste druppels tegen mijn raam en alles trilt. Mijn ogen, mijn handen, wat […]

Posted door
Gepost in

Eigen regie en ‘mijn teddybeer’….

Wit was het plafond. Met van die witte, kille TL-buizen met ijzeren hokjes erom heen. Vóór mij hing een kleine tv aan het plafond en aan de wand een whiteboard met de naam Marian. Om me heen kijkend bemerkte ik dat ik op een tweepersoons kamer lag. Al sluimerend werd ik wakker van het roesje. Een beetje […]

Posted door
Gepost in

De richting van verdwalen (vervolg)

In mijn vorige blog heb ik uitgelegd hoe mijn leven zich heeft afgespeeld, en vooral waar ik tegen aan liep met mezelf. In dit blog vertel ik verder over mijn ervaring vanaf het keerpunt in mijn leven. Op lege beloftes… Ondertussen begon ook Bureau Jeugdzorg zich met mij te bemoeien. Daar het voor mij iets […]