Depressie: Ik doorbreek het taboe!
Door

Depressie: Ik doorbreek het taboe!

Mensen zullen zich vast afvragen waarom ik al geruime tijd geen blogs meer heb geschreven. Dit komt omdat ik het afgelopen jaar veel heb meegemaakt. De tegenslagen stapelde zich op en maken dat het nu niet zo goed met mij gaat. Ik heb een depressie! Zo dat is eruit … Best lastig om hier open over te […]

I’ll be home for Christmas
Door

I’ll be home for Christmas

Deze titel zegt op zichzelf al voldoende dit jaar. Na de toespraak van minister-president Mark Rutte, gisteravond, zal ook Chris Rea thuis moeten werken. Ik zal ook thuiszitten dit jaar met Kerstmis. Voor vele gezinnen is dit oud nieuws. Miljoenen Nederlanders en miljarden mensen wereldwijd zullen thuiszitten. Dit zal dus nog bijna vijf weken duren. […]

Uitval door migraine en stress of is er meer aan de hand?
Door
Posted in

Uitval door migraine en stress of is er meer aan de hand?

Ondanks dat er veel activiteiten zijn uitgevallen, val ik toch nog zelf regelmatig uit met verschillende hoofdpijnvormen; migraines met en/of zonder aura, spanningshoofdpijn etc. Deze zijn soms zo erg dat ik dagen op bed lig en amper voor mezelf kan zorgen. Daarnaast heb ik er ook geheugenverlies van. Ik weet bijvoorbeeld niet meer wat ik […]

Gebruiksaanwijzing
Door
Posted in

Gebruiksaanwijzing

Tijdens mijn ochtendwandelingen, met een lekker muziekje op mijn oren, kom ik tot de mooiste, maar ook moeilijkste gedachten. In de krochten van mijn brein loop ik dan mijn leven na en daaruit blijkt dat ik best ingewikkeld ben om mee te leven. Dat is de reden dat ik geprobeerd heb om een soort van […]

Hoe ZOOM helpt zinvol de dag door te komen in coronatijd
Door
Posted in

Hoe ZOOM helpt zinvol de dag door te komen in coronatijd

In deze coronatijd, waarin iedereen zoveel mogelijk thuis moet werken/blijven, is het voor mij lastig om de dag door te komen op een manier die voor mij zinvol is. Kijk, Netflix en legpuzzels zijn leuk, maar een dag heeft 24 uur en een week heeft 7 dagen, kortom, ik moest bronnen vinden die me hiermee […]

Druk, druk, druk? Wat jammer voor je!
Door
Posted in

Druk, druk, druk? Wat jammer voor je!

In de week van 22 t/m 27 september vond de Nationale Vitaliteitsweek plaats. Gedurende deze week kon je nieuwe informatie, inspiratie en kennis opdoen op het gebied van vitaliteit/gezondheid en werkgeluk. Vanwege Corona gebeurde dat dit jaar digitaal onder het mom #VitaalDigitaal. Ik vond het wel fijn, zo kon ik vanuit huis meedoen met de dagstart op […]

Een tegen eenzaamheid
Door
Posted in

Een tegen eenzaamheid

Van 1 t/m 8 oktober is het de Week tegen eenzaamheid. Met het autismenetwerk Midden-Brabant, Avondje uit en Assk organiseren we een Get together challenge met een on- en offline programma vanaf maandag 28 september. Ik heb deze week de eer om dinsdag 29 september tijdens een webinar drie mensen te mogen interviewen die hun […]

Alles onder controle, denk ik …
Door
Posted in

Alles onder controle, denk ik …

Gruwelijk fout Een paar maanden geleden, in mei om precies te zijn, midden in de coronahel, wilde ik om een uur of vier in de nacht een sanitaire stop maken. Ik stapte uit bed, te snel, en tolde vervolgens duizelig over het voeteneind van mijn bed, tegen de kast aan en vervolgens tegen de grond. […]

Financieel misbruik ouderen: het komt vaker voor dan je denkt!
Door
Posted in

Financieel misbruik ouderen: het komt vaker voor dan je denkt!

Ouderen blijven langer thuis wonen en de meeste ouderen willen dat ook graag, maar wat gebeurt er als je steeds afhankelijker wordt van anderen? Bij Zorgbelang Brabant | Zeeland zien we steeds meer situaties waarin misbruik wordt gemaakt van oudere mensen. Deze situaties worden gemeld via het Adviespunt Zorgbelang. Het gaat vaak om alleenstaande ouderen […]

Stilstand en Verandering
Door
Posted in

Stilstand en Verandering

Ik woon behoorlijk dicht bij een ziekenhuis en toen alles zo stil viel was het een vreemde gewaarwording. De ambulances hoorde je heel erg vaak en ook kwam heel erg vaak de traumahelikopter overvliegen. Het voelde soms net als een film, hier in de buurt hingen ook allemaal rode vlaggen van ‘Hart voor de Zorg’ […]